안녕하세요.
리젠에스신경외과의원입니다.
두통 중 흔하게 나타나는 것이
긴장형 두통입니다.
이름 때문에 단순히 스트레스나
심리적인 문제라고 생각하기 쉽지만,
한 가지 원인으로만 설명하기는 어렵습니다.
근육만의 문제는 아닙니다
긴장형 두통에는
근육의 긴장, 심리적인 요인,
말초·중추의 통증 기전 등이
복합적으로 관여할 수 있습니다.
목 주변 근육의 긴장이나 압통도
함께 살펴볼 수 있습니다.
또 간헐적으로 나타나기도 하고
오랜 기간 이어지는 형태도 있습니다.
진단에서 중요한 것은 무엇일까요?
긴장형 두통은 환자의 증상과 양상을
자세히 확인하는 것이 중요합니다.
특히 다른 질환 때문에 발생하는
이차성 두통은 아닌지,
비슷한 양상을 보일 수 있는
편두통은 아닌지
구분하는 과정이 필요합니다.
생활습관도 함께 살펴봅니다
두통과 약간의 어지럼증으로 내원한
고등학교 1학년 학생이 있었습니다.
하루 수면시간이 약 4시간이었고,
CT에서는 특별한 이상이 없었습니다.
검사에서는 긴장도와
스트레스 지수가 높았습니다.
이처럼 수면이 부족하거나
스트레스와 긴장이 지속되는 경우에는
생활습관과 수면 상태도
함께 살펴볼 필요가 있습니다.
치료도 상태에 맞게 접근합니다
두통을 조절하기 위해
진통제나 진통소염제 등의
약물을 사용하기도 합니다.
목 주변 근육의 긴장이 동반된 경우에는
스트레칭이나 물리치료 등
근육의 긴장을 줄이기 위한
방법을 고려하기도 합니다.
중요한 것은 단순히
‘긴장형 두통이겠지’라고 넘기기보다
현재 두통이 정말
긴장형 두통에 해당하는지
먼저 확인하는 것입니다.
